27 Verkwikkende gearomatiseerde waterdrankjes om je deze zomer af te koelen

Moeilijk te geloven dat de tijd van het jaar weer is aangebroken dat de temperaturen meer dan honderd graden raken. Uiteraard is het bij zulke hoge temperaturen belangrijk om gehydrateerd te blijven.

Ik ben geen grote fan van water. Ik moet echt dorst hebben om gewoon water te willen drinken. Ik denk dat ik meer van smaak hou; Ik begrijp echter dat water echt het beste is om te drinken, dus zoek ik nu naar gearomatiseerd water.

Ik maak de mijne vrij eenvoudig - voeg gewoon ijs en vers fruit, groenten of kruiden naar keuze toe (extra bonuspunten als ze uit je tuin komen) in je water en laat het een paar uur in de koelkast staan ​​voordat je het drinkt. Als ik me echt avontuurlijk voel, zal ik bruisend water maken met mijn frisdrankmaker.

Als je nog nooit gearomatiseerd water hebt gemaakt, vind je hieronder enkele van mijn favoriete recepten. Dus, maak, drink op en blijf gehydrateerd!

Gearomatiseerde waterdranken

1. Aardbeien en limoen

Ik hou van aardbeien van mijn hoofd tot aan mijn tenen. Het aardbeienseizoen begint hier vroeg en eindigt snel. Het is bijna hartverscheurend voor mij. Ik bevries er wel een paar, maar half september zijn ze allemaal weg en ben ik meer gefocust op dingen zoals, weet je, pompoen!

Hoe dan ook, deze is verfrissend en voegt een mooie tint toe aan de limoen.

2. Citroen en basilicum

Ik ben afgelopen zomer begonnen met het kweken van mijn eigen basilicum en laat me je vertellen - groeit dat spul als een gek in de hitte. Basilicumwater maken was een gemakkelijke manier om een ​​deel van de basilicum te gebruiken.

Citroenwater is al populair in de Verenigde Staten, dus ik heb het gevoel dat dit gemakkelijk te begrijpen is waarom ik de citroen naast de basilicum zou toevoegen.

3. Komkommer en citroen

Ik heb deze voor het eerst geprobeerd bij Williams-Sonoma. Door de dunne plakjes zag het er schattig uit en smaakte het verfrissend lekker. Ik ging terug voor een tweede kopje voordat ik vertrok en ging toen prompt naar de boerenmarkt (ik heb citroenbomen nodig), vervolgens naar mijn keuken en nipte van deze heerlijkheid tijdens het avondeten. Bedankt, Williams-Sonoma.

4. Sinaasappel en kiwi

Wat een heerlijke, verfrissende manier om de ochtend te beginnen! Laten we eerlijk zijn, de toevoeging van sinaasappels en kiwi's aan het water op elk moment van de dag klinkt heerlijk. Ik krijg er nu dorst van.

5. Bosbessen en munt

Bosbessen en munt zijn twee dingen die heel goed groeien in mijn tuin, dus ik maak dit regelmatig omdat het me helpt om de tuinartikelen op een unieke en interessante manier op te gebruiken. Zelfs mijn meisjes vragen om meer van deze combinatie.

6. Honing en citroen

Ik weet dat ik op warme dagen over koud water heb gesproken, maar dit recept is perfect voor de dagen dat je je onder het weer voelt vanwege een zere keel. Verwarm de honing en het water ongeveer twee minuten in de magnetron, voeg de citroen toe en laat afkoelen tot het drinkbaar is.

Dit is het recept waar ik naar toe ga als ik me onder het weer voel; het is eenvoudig, maar toch verbazingwekkend.

7. Aardbeien en basilicum

De zoetheid van de aardbeien gecombineerd met de scherpte van de basilicum is als het kietelen van de smaakpapillen als ik begin te nippen. Een bijkomend voordeel van al deze recepten is dat ze zowel voor het oog als voor de smaak aantrekkelijk zijn.

8. Mango, komkommer en gember

Dit recept is uniek smakend maar helpt bij de spijsvertering. Maagklachten maar kan (of wil) Pepto Bismol niet uitstaan? Probeer deze immuunversterker, de gember helpt om je buikpijn te verminderen.

9. Druiven, frambozen en komkommers

Ik denk dat ik vast moet zitten aan komkommers. Het is echter logisch dat, met de schil erop, een komkommer uiteindelijk voor vijfennegentig procent uit water bestaat. Een andere die even hoog is, is ijsbergsla, maar verwacht niet dat ik dat in mijn water stop!

Terugkomend op het onderwerp, veroorzaakt dit recept een detox en is het een ontstekingsremmer. Dus als een van beide iets is waar je mee worstelt, kan dit helpen! Plus water hydrateert je wat ons energie geeft.

10. Gember, komkommer en citroen

Als u deze drie bij elkaar optelt, helpt dit bij het verlangen naar suiker. Ik denk dat een deel van de reden waarom we suiker zo graag willen, is omdat we hunkeren naar smaak en suiker (net als zout) ons een zoete smaak geeft. Zonder zelfs maar een van de zoete dingen in deze recepten toe te voegen, verhogen we onze smaak zonder onze taille in gevaar te brengen door de overtollige suikers in onze drankjes!

11. Citroen en munt

Heb je gehoord dat het een goed idee is om 's ochtends en voor het slapengaan een kopje citroenwater te drinken? Dat kan in feite het geval zijn omdat het je metabolisme een boost geeft. Plus, zoals ik al eerder zei, het water houdt ons energiek.

12. Blood Orange en Mango

De bloedsinaasappel maakt deze drank extra kleurrijk en geeft een unieke zure smaak aan de drank. Als je liever iets met een beetje zure smaak hebt (denk aan sinaasappelsap), dan is dit je favoriete drankje.

13. Citroen en framboos

Als ik trek heb in een limonade, maar geen extra suiker wil, dan is dit mijn doel. Ik ben dol op de combinatie van citroen en framboos samen.

Tijdens de lentemaanden begin ik te snakken naar Arnold Palmers (thee en limonademix) en vaak zal ik ook wat thee aan dit mengsel toevoegen; echter, mijn man en ik stopten twee en een half jaar geleden met het drinken van zoete thee. Slechts één dag besloten we het en gingen koude kalkoen de volgende keer dat we thee zetten. Dat gezegd hebbende - we voegen geen suiker toe.

14. Watermeloen

Dit is een leuke om aan een blender toe te voegen. Net als bij de komkommer worden watermeloenen niet voor niets watermeloen genoemd, ze bestaan ​​ook voor vijfennegentig procent uit water. Ik ben geen grote fan van watermeloenen, dus ik maak deze voor de meisjes, voeg water en gekoelde plakjes watermeloen toe aan de blender en maak watermeloen-slushies.

15. Perziken met een scheutje vanille

Oh, lieve zoete perziken. Ze zijn misschien wel een van mijn meest favoriete tussendoortjes in de zomer. Ze in stukken snijden, ze in de koelkast zetten, terugkomen en ze aan water toevoegen en dan een (heel klein) scheutje vanille erin doen, is een leuke manier om mijn waterinname omhoog te krijgen en die zoetekauw te doden.

16. Perziken en munt

Ik raad deze aan met bruisend water. De eerste keer dat ik dit probeerde, maakte ik het voor het avondeten en schonk het daarna in nadat de meisjes naar bed waren gegaan en voegde het toe aan een wijnglas. Ook al was het water, ik voelde me erg verfijnd en heb echt genoten van de ervaring.

17. Citroen en lavendel

Ik ga niet liegen lavendel is iets waar ik in mijn recepten nog steeds aan wen. Ik heb deze bloem nooit gezien als iets om in te drinken. Nu zeg ik niet dat het slecht is, maar anders als je het nog nooit eerder hebt geprobeerd.

De lavendel heeft een zeer milde smaak, maar is wel onderscheidend. Als je zin hebt in nieuwe, creatieve culinaire avonturen, dan raad ik dit aan. Als je je aan de norm wilt houden, zou ik deze smaak niet aan de lijst toevoegen.

Hey - het is jouw water!

18. Kers en limoen

Cherry Limeade zelfs suiker, iemand? Iedereen?

Beschouw mij als verkocht! Ik maak mijn kersen altijd fijn en snij ze doormidden als ik dit recept maak. Nogmaals, ik voeg bruisend water toe aan deze drank, bijna elke keer dat ik het maak.

19. Sinaasappel en vanille

Elke keer als ik met sinaasappel doordrenkt water maak, maak ik ze als een ochtendtraktatie. Het toevoegen van het vanille-extract geeft het een oranje crèmekleurige smaak, wat betekent dat mijn meisjes er 's middags voor gaan nadat ze in het natuurlijke zwembad van hun grootvader hebben gezwommen.

20. Citroen, limoen en sinaasappel

Deze is altijd goed voor een traktatie. Met veel citrus aan het water toegevoegd - het combineert een zoete en pittige combinatie in één. Ik zal zeggen - bijna tegengesteld aan wat ik net zei - deze zorgt voor een geweldig drankje de hele dag door.

21. Sinaasappel en venkel

Ja, je leest het goed, zei ik venkel. Een groot deel van wat je hier krijgt, is de geur. Weet je hoe venkel ruikt? Het ruikt naar zwarte drop. Het smaakt echter geweldig - dus als je van de geur van zwarte drop houdt, raad ik deze traktatie aan. Zo niet, kies dan voor iets anders.

22. Appel kaneelwater

Ik woon in een staat waar het warm, heel heet is, helemaal tot half oktober tot eind oktober. Dit maakt het erg moeilijk om in de herfststemming te komen, dus ik doe twee dingen: ik maak bevroren warme chocolademelk (zoals die bij Serendipity in New York City) en ik maak appel-kaneelwater.

Het enige met deze is dat er een extra stap is. Laat je water acht (plus) uur trekken en zeef het met een theedoek of kaasdoek. Deze stap kan worden overgeslagen als je het goed vindt met de kleine stukjes kaneel. Ik ben niet, dus ik scheid en voeg de appels opnieuw toe.

23. Aardbeien en bosbessen

Deze is leuk en patriottisch. In de zomer lijkt het erop dat al onze belangrijkste feestdagen rond patriottisme zijn, van Memorial Day tot en met 4 juli en dan Labor Day. Wat een leuke manier om je geest te laten zien en heerlijk te nippen!

24. Bramen en limoen

Deze zomer vonden mijn meisjes een bramenstruik achter in het huis van hun tante en brachten ze een bosje binnen. Mijn oudste dochter verslond ze en dus ging ik terug om er nog een paar te halen om deze zoetzure en verwijzende traktatie te maken.

Het is leuk om met nieuwe dingen te experimenteren en nog leuker als de meiden er echt van genieten!

25. Komkommer, limoen en basilicum

Deze is leuk omdat de meeste van onze andere recepten zijn gericht op voedingsmiddelen uit verschillende kleuren. De verschillende kleuren zijn gunstig omdat het je meer fotochemicaliën geeft, maar soms geeft een doordrenkt water met dezelfde kleuren een gevoel van dimensie dat je niet krijgt van een veelkleurig drankje.

Bij het recept voor komkommer, limoen en basilicum is het duidelijk dat de basilicum donkerder is dan de limoen.

26. Aardbei, limoen en kaneel

Dit zou een van die 'vette detox'-drankjes moeten zijn. De kaneel helpt bij de spijsvertering die ik ken, maar al het andere, ik denk gewoon "oké". Het is lekker en heerlijk, maar bij alle kaneeldrankjes raad ik aan om te persen voordat je gaat drinken.

27. Een allesdrankje

De beste manier om dit artikel te beëindigen is om u eraan te herinneren dat dit allemaal afhangt van uw smaakpapillen en wat u lekker vindt. Veel van deze waren gewoon maf "Ik heb sowieso een bos in de tuin" recept dat goed is gelukt en zowel mijn kinderen als mijn man vragen om meer.

Probeer iets bijzonders zoals de aardbei, limoen en kaneel, of kies voor iets eenvoudiger zoals de aardbei en citroen.

Vergeet ook niet dat je er creatief mee kunt zijn - voeg het gemengde fruit toe aan een ijsblokjeshouder en voeg de ijsblokjes toe aan water als je een direct effect van de smaken wilt. Of, als je van die gemalen slushy-traktatie houdt, meng dan koud of bevroren fruit / groenten / kruiden door je water en mix.

Jij kiest!